Sayohat qilish va inkontinentsiyani boshqarish qanday amalga oshiriladi?
Chiqishni rejalashtirayotganingizda, uni oldindan yaxshi rejalashtiring. Boshqacha qilib aytganda, qo'shimcha ichki kiyimlar, sochiqlar va ehtimol bir havo bilan to'ldirilishi kerak. Shuningdek, dam olish paytlaringizni bekatlarga moslashtiring, shunda hech qanday halokat sodir bo'lmaydi. Sizning marshrutni rejalashtirish va dam olish bekatlarining joylashuvi haqida o'ylash ham yordam berishi mumkin.
Umumiy hamyonlardan foydalanish va muammo bormasdan uzoq yo'l uchish bo'yicha qo'llanma.
Ommaviy toza joylardan foydalanganda, u yerda kim boshqa kishi ham bo'lsa, nima qilish kerakligi bilan birga, tozaligi/yomonligi jihatidan ham baxtga tayanish kerak! Kimlead mahsulotini doim o'zingiz bilan olib yuring va yordam so'rashda hech qanday ahrsizlik yo'q. Uzoq parvozga chiqayotgan bo'lsangiz, toza joydan foydalanish uchun yon olgandagi o'rindiq eng yaxshi tanlovdir. Kofe yoki gazlangan ichimliklar kabi siydik chiqish ehtiyojini oshiradigan ichimliklarni kamaytirish ham maqsadga muvofiq. inkontinans shimlari siz bilan doim bo'lsin, va siz har doim dam olishingiz va quruq bo'lishingiz ta'minlanadi. Kun davomida quruq va qulay bo'lish uchun arzimas narsa.
Kiyimdoq uchun qulay va harakatda quruq bo'lish uchun zarur narsa.
Agar siz inkontinentsiya bilan sayohat qilsangiz, o'zingiz bilan olib yurishingiz kerak bo'lgan ba'zi asosiy buyumlarni keltiramiz. Ko'plab plitalar/depends/briefs, ko'plab sochiqlar (ko'pincha siydik bilan birga chiroy ham chiqadi), zaxira ichki kiyim va kiyim-kechak olib boring. Shuningdek, ifloslangan narsalar uchun mayda suvg'a chidamli sumka olib yurishni ham o'ylab ko'rishingiz mumkin. Kimlead mahsulotini doim o'zingizda saqlang inkontinans mahsulotlari va kunining istalgan vaqtida qulay va quruq bo'lishingizga ishonchingiz komil bo'lsin.
Inkontinentsiya bilan sayohat qilish bo'yicha maslahatlar va jihozlar.
Yo'lda bo'lganda inkontinentsiya bilan nazorat qilishda xavotirga duch keladiganlarga osonlik bilan aytish kerakki: sababli resurslar mavjud. Har doim kabi, shifokoringiz sizning tashvishlaringizni hal etish va sharoitingizni harakatda qanday boshqarish bo'yicha maslahat berish uchun hamkorlik qilishi mumkin. Shuningdek, internetdagi forumlar yoki qo'llab-quvvatlash guruhlarida o'zingiznikiga o'xshash muammosi bor odamlar bilan uchrashishingiz hamda ular bilan muloqot qilishingiz ham mumkin.
Inkontinentsiya bilan nazorat qilishda ijobiy qolish qanday amalga oshiriladi?
Eng muhimi, ijobiy bo'ling va sharoitingiz sayohatingizdan zavqlanishingizni to'xtatib qo'ymasligi kerak. Har doim esda tutingki, hamma odamlar ham avoliy hodisaga duch kelishi mumkin va o'zingizni parvarish qilishda hech qanday noxushlik yo'q. Sayohatingizdagi barcha quvonchli, yangi va qiziqarli narsalarga e'tibor qarating va inkontinensiyani qorong'u bulut sifatida o'zingiz ustingizga osib qo'ymang. Tayyorgarlik ko'rish orqali, o'zingizga mehribon bo'lish orqali ham muvozanatni saqlash, ishonch hosil qilish va yangi joylarni kashf etishda ajoyib vaqt o'tkazish imkoniyati mavjud.
Xulosa qilib aytganda, inkontinentsiya bilan sayohat qilish biroz noqulaylik tug'dirishi mumkin, lekin to'g'ri rejalashtirish va yondashuv bilan siz hali ham ko'plab ajoyib tajribalarga ega bo'lishingiz mumkin. O'z inkontinans prokladkalari ni olib boring, hojatxonalar qayerda ekanligini bilib oling va kerak bo'lganda yordam so'rang. O'zingizga ishonch hosil qiling va ushbu maslahatlar bilan sayohatingizni eng yaxshi tarzda o'tkazing. Kimlead tomonidan xavfsiz sayohatlar.
Mundarija
- Sayohat qilish va inkontinentsiyani boshqarish qanday amalga oshiriladi?
- Umumiy hamyonlardan foydalanish va muammo bormasdan uzoq yo'l uchish bo'yicha qo'llanma.
- Kiyimdoq uchun qulay va harakatda quruq bo'lish uchun zarur narsa.
- Inkontinentsiya bilan sayohat qilish bo'yicha maslahatlar va jihozlar.
- Inkontinentsiya bilan nazorat qilishda ijobiy qolish qanday amalga oshiriladi?