EN
Πώς να ταξιδέψετε και να διαχειριστείτε την ακράτεια;
Ενώ σχεδιάζετε μια έξοδο, βεβαιωθείτε ότι το σχεδιάζετε με μεγάλο προπορεία. Με άλλα λόγια, πρέπει να εφοδιάζεστε με επιπλέον εσώρουχα, πετσέτες και πιθανώς ένα μαντήλι. Επίσης, φροντίστε να υπολογίζετε τις επισκέψεις σας στην τουαλέτα γύρω από τις στάσεις, ώστε να μην σας πιάσει καμία έκπληξη από ατυχήματα. Μπορεί επίσης να βοηθήσει να σχεδιάσετε τη διαδρομή σας και να εξετάσετε πού βρίσκονται οι στάσεις ανάπαυσης.
Ένας οδηγός για τη χρήση δημόσιων τουαλετών και μεγάλων πτήσεων χωρίς προβλήματα.
Όταν πρόκειται για τη χρήση δημόσιων τουαλέτων, λοιπόν, μπορεί να είναι μια τύχη του αλάτου, όχι μόνο ως προς το πόσο καθαρή ή βρώμικη μπορεί να είναι, αλλά και ως προς το πώς θα αντιμετωπίσετε την κατάσταση αν κάποιος άλλος βρίσκεται εκεί μέσα! Κρατήστε το Kimlead παντελόνι ακράτειας δίπλα σας πάντα, και δεν υπάρχει λόγος ντροπής να ζητήσετε βοήθεια. Αν κάνετε μια μεγάλη πτήση, η θέση δίπλα στον διάδρομο είναι η καλύτερη επιλογή ώστε να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα. Πρέπει επίσης να μειώσετε ποτά όπως καφές ή αναψυκτικά, που αυξάνουν την ανάγκη για τουαλέτα.
Άνετα και στεγνά απαραίτητα είδη για τη ντουλάπα σας.
Παρακάτω αναφέρονται μερικά από τα απαραίτητα είδη που πρέπει να φέρνετε μαζί σας αν ταξιδεύετε με ακράτεια. Φέρτε πολλές πάνες/εξαρτήματα/εσώρουχα, πολλά μαντηλάκια (συχνά τα κόπρανα βγαίνουν μαζί με τα ούρα), επιπλέον εσώρουχα και ρούχα. Μπορείτε επίσης να σκεφτείτε να φέρετε ένα μικρό αδιάβροχο σακούλι για οτιδήποτε λερωμένο. Κρατήστε το Kimlead προϊόντα ακράτειας κοντά σας, και μπορείτε να είστε σίγουροι ότι θα είστε άνετοι και στεγνοί σε όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Συμβουλές και είδη για ταξίδι με ακράτεια.
Για όσους ανησυχούν για το πώς θα αντιμετωπίσουν την ακράτεια ενώ βρίσκονται στο δρόμο, μην ανησυχείτε: υπάρχουν πόροι για κάποιο λόγο. Όπως πάντα, ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσει τυχόν ανησυχίες και να σας συμβουλέψει για τον καλύτερο τρόπο διαχείρισης της κατάστασής σας εν κινήσει. Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε ομάδες υποστήριξης και διαδικτυακά φόρουμ όπου ίσως συναντήσετε κάποιον που αντιμετωπίζει το ίδιο πρόβλημα με εσάς.
Πώς Να Διατηρηθείτε Θετικοί Αντιμετωπίζοντας την Ακράτεια;
Πιο σημαντικό απ' όλα, διατηρηθείτε θετικοί και μην αφήσετε την κατάστασή σας να σας εμποδίσει να απολαύσετε τα υπόλοιπα ταξίδια σας. Να θυμάστε πάντα ότι όλοι μπορούν να γίνουν θύματα ατυχημάτων και δεν υπάρχει τίποτα λάθος στο να φροντίζετε τον εαυτό σας. Επικεντρωθείτε σε όλα τα διασκεδαστικά, καινούρια και συναρπαστικά πράγματα του ταξιδιού σας, και μην αφήσετε η ακράτεια να σας βαραίνει σαν μαύρο σύννεφο. Είναι δυνατόν να ισορροπήσετε τις πιθανότητες, να αισθάνεστε αυτοπεποίθηση και να διασκεδάσετε πολύ εξερευνώντας νέους τόπους, αν παραμείνετε προετοιμασμένοι και ευγενικοί προς τον εαυτό σας.
Κατά βάση, το ταξίδι με ακράτεια μπορεί να είναι λίγο ενοχλητικό, αλλά με σωστό προγραμματισμό και στάση θα μπορούσατε να έχετε πολλές υπέροχες εμπειρίες. Φέρτε μαζί σας τα επιθέματα ακράτειας , γνωρίζετε πού βρίσκονται οι τουαλέτες και ζητήστε βοήθεια όταν τη χρειάζεστε. Είστε σίγουροι για τον εαυτό σας και ζήστε την καλύτερη δυνατή εμπειρία κατά το ταξίδι με αυτές τις συμβουλές. Καλό ταξίδι, από τη Kimlead.
